Par le biofeedback de la Cohérence cardiaque et émotionnel

L'idée maîtresse du biofeedback de la cohérence cardiaque est de guider le sujet vers le contrôle de son cœur et de sa respiration par l'apprentissage d'exercices appropriés, tout en visualisant immédiatement le résultat sur le PC par le biais d'un logiciel de biofeedback.

La variabilité de la fréquence cardiaque apparaît comme un excellent indicateur pour évaluer l’activité du système nerveux autonome, tant au niveau périphérique que central, et la balance entre les deux branches système nerveux sympathique et système nerveux parasympathique.

En conséquence, la variabilité de la fréquence cardiaque offre donc un bon indicateur de la capacité à réguler les émotions.

Méthode de travail

Basé sur un protocole thérapeutique structuré en 8 séances pour la pratique du biofeedback de la cohérence cardiaque et le biofeedback de la réponse émotionnelle.

Protocole issue des travaux d’équipes de recherches et de médecins du CHRU de Lille et soutenue par leur pratique clinique.

Un indicateur fiable de la capacité à réguler les émotions

                   Les bénéfices de la pratique du Biofeedback                     de la cohérence cardiaque

Des ateliers créatifs et participatifs, conçus spécialement pour votre groupe       (association, entreprise ou famille).

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